第一天，北京----昆明 8：05——11：10
（机票850，打车去首都机场80，昆明打车进市区15）
先安排住宿，晚宿三叶饭店（火车站向北1公里，位于昆明长途车站对面，乘车比较方便
），标间24元/人
下午去西山森林公园（20元）5、6路（海梗公园可以看滇池全景），参观滇池。做缆车
到云南民俗村（缆车费单程30，民俗村门票20）
晚上休息或者安排其他活动吃小吃一类的。
第二天，世博园（门票100元）10、47、68、69路公车。还有金殿风景区（门票15，缆车
30）全是与吴三桂有关的建筑，春天有很多的茶花会。
晚上有两种选择。一种在昆明继续住一晚，第二天坐车去九乡。另一种是当晚赶到九乡
，我倾向与第二种，这样可以节省时间多玩一点。但一定要确定好住宿，否则麻烦。九
乡可以住九乡宾馆和富林山庄，80元/天。
乘车去九乡在昆明南站旅游一条街上，15元/人，需时2个多小时，注：要问一下直到几
点还有车。
第三天，一早游览九乡，大约需要3小时左右跟团，35门票15索道。
下午去石林，九乡到石林20公里，住石林。要小心被宰，问一下去过的。
第四天，游览石林55门票30哈尼导游，从石林回昆明10元。
下午坐车去大理，因为路很颠要6—8个小时，刚上网查又说4个多小时，找一辆好车，9
0/人。到古城可能晚上8、9点钟了。找一便宜点的地方住2晚（古城复兴路下车有招待所
）100元/人。如果有精力可以去泡吧，洋人街或什么的，看夜景。
第五天，苍山，洱海，三塔公园，三道茶表演，连索道坐车差不多150/人
第六天，坐车去丽江，沿路，参观喜洲白族民居，蝴蝶泉，严家大院看三道茶表演。
坐车到石宝山。（观赏悬空建的宝相寺）。80元/人然后坐车到丽江，宿丽江，50/人
即使是众人对丽江的说法众说纷纭，批评它的商业化，可是无论如何是个非去不可的地
方，实际上因为景点太多，又很杂，我只能尽量安排。第一日可住东大街的纳西古乐招
待所，40元，晚上可免30元门票听古乐。第二日强烈推荐黄山上路的望古楼客栈（四方
街往望古楼的那条路上0888-5129773）
第七天，徒步虎跳，对于中等速度并且可以游玩玉龙雪山
丽江—虎跳峡—大具全部行程两天完成，实际徒步约15小时。第三天顺路游玩玉龙雪山
。详细线路是：丽江—桥头—长胜—中落余—24道拐—两家人—本地湾—大深沟/ 宿TI
NA’S,大深沟—中峡—一线天—核桃园—新渡口—大具/ 宿SNOW FLAKE，大具—牦牛坪
—白水河—甘海子--丽江。
丽江出发去中甸（经过桥头）的最早班车7：30发车，约10：00抵达桥头；10：30抵长胜
村，12：30抵中落余，在纳西雅阁（NAXI FAIMRY）用中餐；13：30出发，15：00登上2
4道拐顶端架子伙房，16：15抵达两家人，17：30抵达本地湾，19：00抵达大深沟，在中
峡旅馆（TINA’S）晚餐住宿。第二天，7：30晨起，洗漱和早餐，8：30出发去中峡，9
：30抵中峡江边，然后过一线天，11：30抵核桃园，在“山白脸旅馆（WOODY）”或“山
泉旅社（SHANQUAN）”喝茶休息或午餐，12：30接着出发，15：30抵老渡口，16：30抵
大具“雪花旅馆（SNOW FLAKE）”， 洗浴晚餐住宿。
第三天7：30，早班车回丽江，在牦牛坪或白水河（上云杉坪）或甘海子（上雪山大索道
）下车，游玩雪山景区，省下60元雪山门票而且不用包车，下午乘坐7路公交车返回丽江
。这样的走法非常轻松，每一天都不用赶时间。
第十天，泸沽湖，杨二车那姆来我们学校宣传她新书时，把她家夸的天上有地上无，所
以得去看看。上午由丽江向泸沽湖方面进发（行程200公里，7-10小时），下午抵达泸沽
湖
去泸沽湖有长途车，记得头前晚上打听一下早上的发车时间，车次不是很多，小心错过
时间。去的路上有个地方可以拍到泸沽湖全景（好象叫观景台之类）。如希望体验真正
的摩挲生活最好别住在落水村，可在当地找车去里格半岛（8公里），那里是真正的摩挲
人村落。若可习惯当地的住宿条件可直接住在摩挲人家里。如要求较高则住可在落水村
住下。那里住宿条件可以，价格也不高（20-30元/人），晚上一般住的地方都有晚会。
建议不要在落水村参加，可直接去里格半岛吃晚饭（每人给10-15块钱应该可以吃的不错
）并参加真正的摩挲聚会（如果运气好还可以看到成年仪式），晚上可让当地人用猪槽
船载回来，很方便。如果想骑马，里格半岛也比比落水便宜许多（10块钱可以从岛这边
到那边了。给20的话你就能敞开骑半天）。
第十一天，参观摩挲人村、坐猪槽船游泸沽湖、泸沽湖三岛（最好可以骑马环湖转一圈
），下午返回丽江。
第十二天，丽江到中甸，纳帕海，松赞林寺（一定要去，去过布达拉宫后我希望能去过
每一个藏传佛教的寺庙，碧塔海，白水台。计划用两天的时间。
如果还愿意走的话就去德钦，香格里拉还有梅里雪山，不过以我的经验来看，高原气候
确实蛮折磨人的，所以如果都是女生的话，第十二天最好就回来
第十四天，返回丽江，逛一逛，然后坐车回昆明，逛逛尚义街，买买鲜花，然后回北京
